Khó khăn:
- Con ăn quá chậm
- Mất đi khả năng liên kết việc mệt là do đói và phải ăn mới hết
- Không còn ý muốn xin ăn khi đói bụng, thay vào đó là lên cơn quấy khóc
Phương pháp mẹ đã áp dụng:
- Để con tự ăn hoàn toàn, không giúp đỡ, hay can thiệp dù con muốn thôi
- Tôn trọng lựa chọn của con dù con muốn bỏ dở bữa hay bỏ hẳn bữa
- Dùng việc con thích để làm phần thưởng khuyến khích (cho xem ipad 30' mỗi tối nếu con ăn hết thức ăn)
- Liên tục nhắc nhở con về sự liên hệ giữa việc mệt là do đói như "con mệt à, mệt là do đói đấy con biết không? con phải ăn mới hết mệt hết đói". Để lần sau khi con trải qua cảm giác mệt như thế là con biết đó là do đói và phải ăn
Kết quả:
- Ban đầu rất thảm thương. Có hôm mẹ phải xúc (vài hôm thôi sau đó mẹ dừng hẳn)
- Có bữa con ăn hết, có bữa bỏ và không được cho xem ipad
- Rất nhiều hôm ăn vạ mẹ vì vừa không được xem ipad lại vừa đói
- Vài lần đi ngủ với bụng đói meo
- Vài lần bị cho bỏ bữa khi đi ăn trưa với ba mẹ mà ăn quá chậm. Ba mẹ cho bỏ luôn, chiều về đói lè lưỡi, ba nhìn xót ruột nhưng mẹ đã bảo đến đúng giờ bữa tới mới được ăn
- Dần dà về sau thì con càng có nhiều tiến bộ
- Bây giờ hầu như bữa nào con cũng ăn hết dù thời gian còn khá lâu. Thường phải từ 45 phút và đỉnh điểm hôm kia khi mẹ tăng gấp rưỡi khẩu phần thì ăn 2 tiếng mới xong
- Có nhiều tiến bộ trong việc đòi ăn, bây giờ thì lúc nào cũng đòi ăn. Sáng dậy mở mắt ra là "mẹ ơi cho con uống sữa, ăn bánh". Về đến nhà cũng xin ăn bánh
- Ăn bữa tối xong thì cơ bản là con ăn liên mồm cho đến khi đi ngủ. Tráng miệng 1 quả chuối lúc xem ipad. Xong sẽ ăn thêm cái bánh lúc nghe nhạc với ba, rồi sau đó là đòi uống sữa, chưa đi ngủ thì sẽ ăn tiếp gần chục cái bánh gạo tròn dẹt (rice cracker) của hãng Fantastic (ở Vn ko có) mà con ưa thích
- Tuy nhiên con ăn trưa vẫn còn chậm, tuần trước đi ăn với ba mẹ cũng bị cho bỏ bữa tội tự xúc quá lâu. Và cái đà con ăn tối ở nhà ba mẹ đồ rằng trên lớp cũng ăn không kịp, các cô dọn hết nên về nhà ăn bù. Mẹ rất ủng hộ việc các cô không giúp xúc cũng như không giãn giờ ăn, đến giờ ai không ăn xong dọn hết. Dần dà các con sẽ học được tính kỉ luật, giờ nào việc nấy
- Tuần này khi đi ăn trưa với ba mẹ thì mẹ mừng quá đỗi. Hôm nay ăn mì với thịt băm, mẹ lấy cho con 1 bát ăn cơm (loại bát to hơn bát ăn cơm thường ngày ở Vn một tẹo) đầy gạt miệng thịt băm và mì. An ngồi tự xúc ăn ngoan và sành điệu. Ăn một miếng mì, húp một miếng nước trong chén nước lèo bên cạnh. Tự xúc một lèo, không nghịch, không chơi, không hất đồ ăn xuống đất. Thi thoảng lấy nước trong chén nước lèo bỏ vào bát mì. Ăn hết mì bê chén húp nốt phần nước lèo còn lại. Hay hơn nữa là chỉ xong sau ba mẹ một tẹo. Đây là một tiến bộ rất đáng khen của con. Mẹ rất tự hào và mong con phát huy. Nếu không thì mẹ sẽ tiếp tục cho con nhịn để tôn trọng quyết định của con cũng như tiếp tục dạy con về cách ăn uống
Việc đầu tiên và quan trọng nhất mẹ muốn con học được (và dạy cho con) là kĩ năng chăm sóc chính bản thân mình. Tất cả các việc khác đều là thứ yếu. Hôm nay là việc tự biết ăn, ngày mai sẽ là tự biết chuẩn bị đồ ăn cho mình, ngày mốt sẽ là biết chuẩn bị đồ ăn cho cả nhà. Mẹ rất tự hào nếu con làm được, con gái ạ. Yêu con.
 |
| Ảnh con gái tí tởn ăn trưa ở lớp trong ngày đi học thử có mẹ đi cùng |
0 nhận xét:
Đăng nhận xét